[...] , - ze zrozumieniem przeczytaj http://www.sfd.pl/-t585708.html - wyraźne zdjęcia przodem, tyłem i bokiem w neutralnej pozycji (żądnych obcasów, zdjęć w lustrze, itp.) - wrzuć swoje dotychczasowe posiłki w www.potreningu.pl (hasło i login jak na sfd) , generuj zrzut i następne wklej do w swoim topiku
szkoda ze niemam zdjecia.. moje iro... mialem go z 2 miechy temu.... bok na 3 mm a góra na okolo 8 cm. . .. jest straszny hardkor... z tkaimi proporcjami..... jak sie zoabczylem w lustrze... zaraz bo ostrzyrzeniu to... myslalem ze umre ze smiechu :D;D:D:D:D ale jakos sie przezwyczialem...:)) fajna sprawa.. ludzie sie patrza jak na .... :> i [...]
wypełnij ankietę z regulaminu oraz wklej zdjęcia sylwetka. Dieta - głodówka. Nie praktykujemy. W regulaminie znajdziesz artykuł Co jedzą ladies, poczytaj go oraz przejrzyj jak jedzą inne dziewczyny. Zmieniony przez - UNKNOVVN w dniu 2012-11-25 16:24:55
[...] dziewczyn a patrzyłeś na zdjęcia dziewczyn tutajczy np. ja nei mam kobiecych kształtów??nie tak łątwo jest nabrać "za bardzo sportowej sylwetki" 3. ja jak ide na trening to tam trenuje i nie spedzam czas na pogaduchach (taka genetyka ze musze za******lac zeby jakos jak czlowiek wygladac) wiec ciezko by mi bylo jakos ja tam [...]
[...] dojechać do krakowa transport gratis cena bez negocjacji moge podwiezc na zakopianke obok cinema, galeria krakowska, centrum handlowe czyżyny, galeria kazimierz po kolei stojak na obciążenie kelton foto: http://imageshack.us/photo/my-images/850/zdjcie0024d.jpg/ cena: 50 zł, widać ślady użytku jak na zdjęciu, brak zaślepek po jednej stronie na [...]
[...] ze jesli ktos tak napisal to nie powie ze ma 45 tylko 48,5 i bedzie sie klucil i wmawial wszystkim ze tyle ma . To normalne . Korona Tobie i wielu innym z glowy nie spadnie jak takie tematy nie zostana poruszone . Dzial po prostu schodzi na psy przez takie klutnie ! . Rozumiem ze np ja (16-latek) bym sie o takie rzeczy klucil , ale nie [...]
Duża masa bez większego fatu - raczej nie da się tak. Zredukuj się i potem wejdź na cykl z odpowiednią dietą + aeroby jak chcesz. Skvrwiel - zdjęcia dawaj!
a co do basenu to jak najbardziej możesz chodzić ale musisz wiedzieć konkretnie jaką masz wade aby dobrac odpowiedni styl pływacki. bo inaczej możesz tylko pogłebić wade. ja bym Ci jednak radzil isc z tym przynajmniej na RTG bo u Ciebie to wygląda na coś wiecej niż wade kręgosłupa. Albo te zdjęcia które zrobiłeś są krzywe albo masz jakiś problem [...]
Zrobie wszystkie potrzebne badania, a jak bede dokladnie wiedzial co ze mna jest to napisze i wtedy pomyslimy :P btw. Raczej nie mam nic poza skrzywieniem kregoslupa...Bo te zdjecia to robila moja babka tak wogole... <lol2> to pewnie krzywo zrobila ;D Zmieniony przez - hendii w dniu 2009-07-06 09:53:48
Zebys wiedzial ze ja sznuje!!!Jak to sobie inaczej wyobrazasz?!Mialbym jej nie szanowac!!??I jak inaczej mialbym zaglosowac?!(bo chyba o to ci chodzi)?!?!taaak?! ****master!!!NIe w****iaj mnie!!!heheheheeheh!!!to nie jest gra cienia!!!to nie zdjecie miesni tylko ogolnie mojej dziewczyny!!Mam jeszcze zdjatko ale wybralem najlepsze!! [...]
co do poprzedniego zdjęcia... Sławomir Szamota to ten po prawej a nie lewej jak napisałem. Bierzące zdjęcie natomiast to ostatnie sekundy walki zapaśnika "kongo" z bliżej mi nie znanym koleszką z bjj bodajże, wykonującym tutaj duszenie gilotynowe www.antonjo.neostrada.pl
Zalezy jaka firma, duzo jest produktow z firm-krzakow. Na pudelku podana strona internetowa, ktora jak sie wchodzi wykonana profesjonalnie - zdjecia naukowcow co tam badaja i mieszaja, a jak sprawdzasz adres na google, to fizycznie ta firma nie istnieje:D
[...] ziemniaki itp.) - w ciągu dnia zjadasz 4 buły to się nie dziwię, że efektów nie ma - te 100g ryżu przed czy po ugotowaniu? Ważymy przed obróbką wszystko - unikaj dodatków jak cukier czy wynalazków jak jakieś mleka smakowe - ogranicz nabiał - szkoda, że nie jesz innych mięs, ale w takim razie jedz różne części, ryby, jaja jako źródło białka i [...]
[...] ME czy Brazyla daleko, a tutaj przyjadą kolesie z czołówki światowej z pokrewnego sportu. Zawody tej klasy jeżeli chodzi o grappling są w Polsce raz w roku. Ja jadę z Łodzi i biorę synka, żeby zrobić mu zdjęcia z Nastulą, Legieniem czy Michaylinem. Poza tym będzie trening dzieciaków po finałach i tez chcę zobaczyć jak Nastula go poprowadzi ...
Kurde... sylwetka rewelacja, z resztą już kiedyś pamiętam Twoje zdjęcia na rzeźbie to już była miazga. Łydy masz przeogromne, według mnie trochę uda się przy nich chowają bo na zdjęciach wygląda jak byś miał łydy prawie tak duże jak uda :D, co nie znaczy, że uda są słabe.
[...] mięśniowych. Ponadto zwiększa on stężenie karnozyny, która wykazuje właściwości buforujące pH w komórkach mięśniowych (zmniejsza zakwaszenie mięśni podczas treningu) oraz, jako silny przeciwutleniacz, chroni komórki przed atakiem „wolnych rodników”. Najogólniej mówiąc kwas orotowy połączony z kreatyną zwiększa przyrost [...]
[...] i zapisywane. Poza tym raz w miesiącu warto wykonać zdjęcia sylwetki: przodem, tyłem, bokiem. W tej samej odległości z bieliźnie, świetle. W ten sposób będziesz wiedział jakie są efekty redukcji tkanki tłuszczowej, a nie patrząc na masę ciała. Wykonywałeś takie pomiary? Poza tym solidny trening siłowy i dobrze dobrana dieta. Nie wiemy jak to [...]
sooql - rozwiąże zagadke nie robiłeś sobie zdjęcia i nie patrzałeś jak na nim wyglądasz bo byłbyś w szoku btw sąsiad mój ma prawie 190 i 23,5cm dokładnie w napietej łapie ćwiczć nie może ze względu na ciężki wypadek samochodowy i jakoś śmiało kuflem trafia do buzi nawet młotkiem macha